Temas relacionados con el Alzheimer y otras Demencias
Hoy se cumplen 7 días desde mi boda y ¡tengo tanto que contarte! La boda de la cuidadora tiene que ser la mejor 🎶 Esto suena como sin sentido, pero en mi mente yo decía: ‘tiene que quedar bien, debemos encontrar la forma de que quede bonita, aunque sea sencillita’ …
En más de una ocasión me he encontrado con cuidadores que preguntan: Pero, ¿qué es ese mal olor rancio que despide mi ser querido? ¿Por qué ese olor no se va aunque lo bañe, le ponga loción o colonia? ¡Toda mi casa huele a eso! Esta es la razón del …
Hoy hablaremos de la participación de los pacientes con demencia en actividades sociales. Si eres subscriptor de mi boletín, ya te enteraste la semana pasada de que este mes contraigo matrimonio. (si no lo eres, subscríbete en este enlace) Va a ser una celebración super íntima en la sala de …
Seguramente has escuchado hablar de la melatonina, pero ¿sabías que hay alimentos que la proveen o ayudan en la producción de melatonina? En muchas páginas y foros se menciona frecuentemente la melatonina como ‘remedio’ para ayudar que los pacientes de Alzheimer u otras demencias duerman en la noche. Ya que …
¿Alguna vez pensaste que lo sabías todo acerca del Alzheimer y otros tipos de demencia? Yo, cada vez que escuchaba o leía: “ALERTA SILVER- SEPTUAGENARIO SE ENCUENTRA DESAPARECIDO, VESTÍA PANTALÓN NEGRO, CAMISA… a cuadros y zapatos negros, se encuentra desorientado. Fue visto por última vez en su residencia ubicada en …
Mientras escribo esta publicación estoy sufriendo de una ‘deliciosa’ infección de orina 💊 y como suele suceder, en la adversidad surge la oportunidad así que me ha inspirado a escribir este ‘post’. Uno de los temas más comunes de los que se habla en los foros de cuidadores de pacientes …
Estos últimos días han pasado cosas que mis hijos, mi esposo y yo terminamos diciendo: “es como si su cuerpo estuviera está dando ‘shut down’, como si se estuvieran apagando las funciones” (Si no lo sabías, te enteras ahora, soy puertorriqueña y en Puerto Rico hablamos básicamente ‘Spanglish’). Anyway… 😉 …
Una de las características que acompaña la demencia es la ansiedad y manos inquietas. Mi papá tiene sus manos en constante movimiento, agitándolas, frotándolas y verlo así a mi ‘casi’ me da ansiedad. Existen varios productos en el mercado dirigidos a calmar las manos inquietas de los pacientes con Alzheimer …
En estos días todas las publicaciones son de ‘Back to School’, o ‘Regreso a la Escuela’ y pensé en la escuela a la que todas aquí asistimos, la ‘escuela de la demencia’. Llegamos (por lo menos la mayoría de nosotras) a esta escuela en total desconocimiento de lo que envuelve …
Cosas que he aprendido acerca de la alimentación al cuidar de una persona con demencia (en mi caso es mi padre): 1. Ha disminuído la cantidad de alimentos que come según ha ido avanzando la enfermedad. 2. Prefiere alimentos que sean fáciles de manejar y que pueda comer solo con …
Todos conocemos a nuestro ser querido y sabemos cuando ‘algo’ no anda bien (aunque no sepamos exactamente qué es lo que está mal) Así me pasó a mí en los primeros días de tener a papi con nosotros, antes de que pudiéramos conseguirle cita con un especialista. En ese momento, …
Yo no sé cuál es la fascinación de los pacientes de Alzheimer con el papel, algunos se obsesionan con el papel toalla, otros con los “kleenex”, otros con el papel sanitario. Desde que yo era niña papi siempre tenía papel toalla en sus pantalones, los prefería a los pañuelos de …
Hoy en primera plana aparece la noticia de una mujer de 72 años que murió en un asilo de ancianos aquí en Puerto Rico. Alegadamente la persona que la cuidaba le puso una media en la boca para callar los gritos de la envejeciente que no permitía que los demás …
Estos “wind chimes” ¡son tan hermosos! -¿sabías que una de las traducciones al español de wind chime es ‘carrillón de viento’? yo no lo sabía, me acabo de enterar, pensaba que eran sonajeros de viento, anyway, ese no es el tema- el tema es que son hermosos, de eso no …
Una noche, después de acostar a Papi quería ver algo “light” y encontré este documental llamado ‘Inside the mind of a Cat’ en Netflix y no sé si tienes gatitos (yo tengo una y casi es mi gata de terapia, otro día te cuento de ella) pero no hay nada …
Si tu ser querido no está comiendo como antes, podrían ser distracciones. Verás, papi siempre fue (como decimos acá) “muy buen diente”, él mismo decía “yo como hasta piedras”. Siempre comía mucho, de todo y con mucho ánimo. Siempre tuvo muy buen apetito. Cuando llegó a vivir conmigo, nosotros decíamos, …
Cuidar de un paciente con Alzheimer nos hace vulnerables al estrés, la ansiedad, depresión, preocupación y frustración. Estos son algunos signos del Sindrome de Cuidador Quemado, que puede afectar tu salud, estabilidad emocional y tu habilidad para cuidar del paciente.
Ser cuidador NO es fácil, ni para el cuerpo, ni para la mente (ni para las finanzas, ni para la vida familiar, ni para tu privacidad, ni para tu vida íntima, etc.) existen muchas repercusiones de ser cuidador. Aunque no todo es negativo (haré una publicación más adelante acerca de …
La disfagia, o dificultar para ingerir alimentos o líquidos, puede causar desnutrición y hasta neumonía en el paciente con Alzheimer.
Este año tengo resoluciones de año nuevo que si podrás cumplir aún con todo el trabajo de ser cuidador.
Hay cosas que afectan el estado de ánimo y emociones del cuidador durante la época navideña especialmente en despedida de año… ¿Que puedes hacer para manejar tus emociones para una despedida de año más llevadera?
La soledad del cuidador es dolorosa, se siente como si vivieras dentro de una burbuja en la que puedes ver a través del cristal lo que pasa afuera, pero la parte externa del cristal es un espejo y nadie te ve a tí, solo pueden ver el reflejo de ellos mismos y su vida.
Aprende sobre las 4 A’s del Alzheimer – Amnesia, Afasia, Apraxia, and Agnosia.
Consejos para celebrar unas fiestas navideñas sin estrés. Para el paciente de Alzheimer, todas las luces, sonidos, visitas y algarabía, pueden provocar confusión y ansiedad.
El sundowning o síndrome del ocaso, tambien conocido como Síndrome del Atardecer es característico del Alzheimer y el mayor dolor de cabeza para el cuidador.
El estrés puede desequilibrar nuestros días y el efecto del estrés afecta todas las áreas de nuestra vida, nos afecta en nuestra salud corporal, en la salud mental y emociones así como en nuestra salud social y relaciones con otros. Conoce 3 beneficios de controlar el estrés…
Mantén un diario y sé muy consistentes en anotar cada episodio, cada nuevo síntoma, cualquier conducta extraña, nuevos medicamentos, comida o actividades incorporados a su rutina, todos los cambios observados desde la última visita.
Una de las situaciones más comunes con las que se enfrentan los cuidadores informales de pacientes con demencia tipo Alzheimer es cuando el ser querido les dice “quiero irme a casa”.
Es frustrante para el cuidador porque no sabemos si debemos insistirles que esa es su casa o simplemente qué decirles.
El poder de un cuaderno y un lápiz … Escribir nuestras ideas y pensamientos brinda beneficios en varias áreas de tu vida, por ejemplo:
Vivir en Puerto Rico es vivir el centro de la ruta de los huracanes. Es parte de nuestra vida, todos los años el 1ro de junio comienza la temporada y termina el 30 de noviembre, todos los años, todos los años. ⏰ El primer huracán que pude experimentar en mi …
Tuve que llamarlo el Festival del Popó porque ni cuando mis hijos estaban pequeños yo tuve que limpiar tanta caca de tantas superficies tan frecuentemente… (no exagero)
Llevar un registro detallado de conductas y síntomas me ha ayudado a mejorar mi comunicación con los médicos. Yo escribo TODO lo que pasa, todos los episodios y conductas con el mayor detalle para poder comunicarle a los médicos en cada visita acerca de los cambios que han ocurrido con mi papá.
Los pacientes con demencia tipo Alzheimer se sienten tranquilos y seguros dentro de su rutina. Muchas veces nos sentimos culpables por no incluirlos en las celebraciones familiares, sacarlos a un picnic o de vacaciones pero exponerlos a situaciones fuera de su rutina, no les hace bien.
Escribir en mi journal me ha permitido encontrar respuestas, planificar proyectos, analizar mis sentimientos y encontrar claridad y propósito
Tu salud emocional tiene impacto sobre tu salud física, tus relaciones interpersonales, el desarrollo de tu carrera y mucho más. Una manera natural y muy efectiva de ayudarte a manejar tus emociones son los aceites esenciales.
Me tomó 10 años darme cuenta de estaba casada con un narcisista. Por muchos años pensé… ¿Será mi culpa? ¿será que tengo que tratarlo mejor?, ¿será que soy muy exigente?, ¿será que soy mala esposa?
Al convertirte en cuidadora de un paciente con demencia la vida que conocías ya no existe. Seguramente te invade un sentimiento de pérdida y te preguntas “y cómo se combate la tristeza que siento?
