Me propuse entontrar algunos versículos bíblicos que sirvieran de aliento para los momentos difíciles del cuidador.
Convertirse en cuidador de un paciente con demencia es algo que nadie ha planificado, tampoco es algo para lo que nos hayamos preparado y es una de las tareas más demandantes tanto física como emocionalmente, que alguien pueda enfrentar en su vida… y no exagero.
He escuchado a muchas cuidadoras decir: “estoy enojada con Dios”, “¿por qué Dios permitió que le pasara esto a mi ser querido?”, “un Dios de amor no debería ser tan cruel” , “¿por qué me tuvo que tocar a mí ser la cuidadora?” y permiten que esta experiencia las aparte más de Dios.
En lo personal, nunca he sentido que Dios me haya abandonado o que me esté castigando con esta responsabilidad. Siendo honesta, también yo me pregunté por qué le tocó a mi papá y ciertamente, jamás pasó por mi mente que sería YO la que me convertiría en su cuidadora… pero pasó así y yo no puedo cuestionar a Dios. Dios ha sido demasiado bueno conmigo y mi familia y sé que vivir esta experiencia es en realidad para algo bueno.
¿Qué dice la biblia sobre cuidar a nuestros padres en la vejez?
Esta es (casi) fácil. La mayoría de nosotros en los países latinoamericanos conocemos la Biblia porque es parte del cristianismo católico que los españoles trajeron a nuestras tierras así que estamos familiarizados con los 10 mandamientos, específicamente el 4to dice: “Honrarás a tu padre y a tu madre”
Honrar a tus padres significa amarlos, respetarlos, no causarles dolor y estar agradecidos de la vida que nos dieron y lo que hicieron por nosotros. No es fácil cuidar de alguien que padece de Alzheimer u otro tipo de demencia, pero nos puede dar fortaleza recordar que fueron nuestros padres quienes nos dieron el don de la vida y con esfuerzo y trabajo nos criaron y eso no hay forma de pagarlo monetariamente.
Pero María, es que tú no sabes lo abusivos que fueron mis padres
Entiendo, en mi caso, gracias a Dios tuve excelentes padres, pero hay casos en que los padres no fueron los mejores padres del mundo y ahora a ti te tocó cuidarlos, entonces es doblemente difícil. Pienso que precisamente por esa razón es que debes aferrarte más a Dios para poder cumplir con esta asignación en tu vida sin que te desgastes.
Busqué en la Biblia versículos que puedan usarse como referencia cuando sientas que ya no puedes más, veamos…
- Cuando te sientas culpable por necesitar descanso: “Cuando llegó el séptimo día, Dios ya había terminado su obra de creación, y descansó de toda su labor.” (Genesis 2:2) Si Dios, siendo Dios, descansó, es obvio que nosotros en nuestra humanidad también necesitamos descansar para poder seguir funcionando.
- Cuando te sientas culpable por solicitar que alguien te ayude y suplante algunas horas en lo que vas a la iglesia (sea presencial o virtual): “Tienes seis días en la semana para hacer tu trabajo habitual, pero el séptimo es un día de descanso absoluto, un día oficial de asamblea santa. Es el día de descanso del Señor, y tendrás que guardarlo dondequiera que vivas.” (Levítico 23:3). Es importante dedicar tiempo a la alabanza y adoración para acercarte más a Dios y así recargar energía para enfrentar el resto de la semana, también es importante hacer algo que nos distraiga y renueve nuestras fuerzas.
- Cuando te sientas completamente sola e invisible: “Sé que el Señor siempre está conmigo. No seré sacudido, porque él está aquí a mi lado.” (Salmos 16:8) Dios nunca se aparta de tu lado, siempre busca tu seguridad y protección no importa lo difícil que sea el reto que estás enfrentando, nunca estás sola.
- Cuando te sientas totalmente abrumada: “Oh Señor mi Dios, clamé a ti por ayuda, y me devolviste la salud.” (Salmos 30:2) Hay momentos en que ni siquiera encontramos las palabras para comunicar nuestra frustración, en esos momentos es que debemos clamar a Dios, porque Él conoce nuestra necesidad, aún sin palabras Él sabe nuestra petición y como ayudarnos.
- Cuando te sientes vulnerable y amenzada: “Los que viven al amparo del Altísimo encontrarán descanso a la sombra del Todopoderoso. 2Declaro lo siguiente acerca del Señor: Solo él es mi refugio, mi lugar seguro; él es mi Dios y en él confío.” (Salmos 91:1-2) En esos momentos de total agotamiento, cuando estamos apunto de tirar la toalla, cuando sentimos que estamos a punto de perder la cordura, Dios es tu refugio y lugar seguro.
- Cuando te miras al espejo, cuando miras en lo que se ha convertido tu vida y piensas que lo has perdido todo; tu juventud, tu belleza, tu carrera, tus sueños: “¡Gracias por hacerme tan maravillosamente complejo! Tu fino trabajo es maravilloso, lo sé muy bien.” (Salmos 139:14) Eres muy especial ante los ojos de Dios, Él te diseñó con cuidado y en detalle para cumplir un propósito que solamente tú puedes cumplir. Eres hija de Dios, fuiste creada en su imagen y semejanza y eres heredera del reino de Dios.
- Cuando pienses que tienes que llevar toda la carga sobre tus hombros aunque sientas que es demasiado para tí: “Luego dijo Jesús: «Vengan a mí todos los que están cansados y llevan cargas pesadas, y yo les daré descanso. 29Pónganse mi yugo. Déjenme enseñarles, porque yo soy humilde y tierno de corazón, y encontrarán descanso para el alma. 30Pues mi yugo es fácil de llevar y la carga que les doy es liviana». (Mateo 11:28-30). Si te apoyas en Dios, Él llevará la mayor parte de la carga física y la carga emocional. Confía en que el Señor proveerá ideas, soluciones, recursos, personas que te ayudarán a hacer más liviana esa carga.
¿Como Cuidadores Sin Estrés puede ayudarte?
Yo creé Cuidadores Sin Estrés como una plataforma para ayudar a otros cuidadores como yo a poder llevar la carga de cuidar de un ser querido con demencia y de manera más fácil y sin tanto estrés.
Durante el tiempo que llevo siendo cuidadora me he enfocado en aprender sobre la demencia, la mayor parte del tiempo, la información que se consigue es escrita por profesionales de la salud, neurólogos, geriatras, psiquiatras, terapistas o instituciones que se dedican al estudio y concientización de la enfermedad de Alzheimer y otras demencias. Pocas veces, se encuentra información escrita por una cuidadora como tú, desde el punto de vista del cuidador y en español… hasta ahora.
Desde hace un tiempo me di cuenta de que tengo mucho que aportar y es por eso que me he dedicado a publicar piezas de contenido, (ya sea en mi página de Facebook, en mi newsletter, aquí en mi blog o alguno de los pdf que regalo), que han sido diseñadas para ayudarte a entender y manejar la demencia desde el punto de vista de una cuidadora como tú.
Mi forma de enfrentar cada día y manejar cada episodio va enfocada a asegurar el bienestar del paciente con demencia a la vez que se protege tu estabilidad emocional para que cuides en calma y paz.
Me gustaría escuchar de tu experiencia como cuidadora y tu necesidad, no la del paciente, la tuya, separa tu sesión informativa y hablemos. Busquemos juntas la forma de transformar tu futuro en uno brillante.
